fbpx

Zakaj na Pilates ?

Ni lepšega kot, če od zadovoljnih strank dobiš  takele komentarje : " Sandra, čeprav se sliši, kot iz reklame za top shop, ampak mene je resnično nehal boleti križ, odkar hodim na pilates. " " Veš kako mi je fajn, ko se sprostim, pa dosti bolj se zavedam svojega telesa, ga čutim, odkar hodim na pilates . ... " Čeprav pridem čisto crknjena iz šihta in se mi včasih…

Enostavno razstrupljanje telesa

Prazniki. Preveč vsega. Zato telo novem letu kar kliče po bolj zdravi hrani, razstrupljanju. Eden izmed bolj učinkovitih in zelo enostavnih receptov, za katerega ne moremo najti izgovora, da nam zmanjkuje časa. Zjutraj na tešče spijmo MLAČNO VODO, V KATERO DAMO SOK SVEŽE IZTISNJENE LIMONE.  Nekateri dodajo še žličko medu. Preprosto kajne ? Čeprav je limona kislega okusa v telesu deluje bazično in razstrupljevalno. Od vseh vrst sadja vsebuje…

  • 1
  • 2